Манипура чакра: за что отвечает и где находится, развитие третьей желтой чакры

Манипурой называют чакру, которая находится в тонком теле человека. Человеческое сознание очень индивидуально и не каждый знает, что происходит с сознанием после достижения Манипуры.

Манипура чакра: за что отвечает, развитие третьей желтой чакры

Содержание статьи

Значение манипура чакры

Если брать во внимание значение чакры, то она переводится как сокровищница или вместилище для драгоценностей. Это некое ядро нашего тела, будет очень символично сравнить манипуру с Солнцем.

Где находится манипура чакра

Все люди очень разные, не бывает абсолютно одинаковых людей, даже взять двух близнецов, если с виду они кажутся идентичными, то это лишь на первый взгляд, на самом деле, различий найдется очень много. С тонким телом та же самая история, одинаковых не бывает.

Расположение чакры

Чакра располагается в брюшной полости, ближе к пупку, в районе солнечного сплетения. Именно в этом месте скапливается вся человеческая энергия.

Манипура — чакра солнечного сплетения

Третья чакра считается главной чакрой власти и финансового потока, это один из самых главных энергетических центров нашего организма, в котором собирается вся наша активная энергия. На Востоке эту чакру считают некими солнечными вратами, которые находятся рядом с солнечным сплетением.

Манипура как восстановить работу

Янтра для манипуры

У манипуры существует особый рисунок, который необходим каждой духовной практике для развития своей личности. Изображается чакра в виде желтого круга. Внутри него располагаются свастика и красный треугольник, вершина которого направлена книзу.

Соответствие чакры и стихии

Каждая чакра соответствует своей планете, определенным органам и определенным стихиям, чакра манипуры тесно связана с водой и её силой.

Чакра манипура: признаки блокировки и как активировать

Узнать, что ваша чакра заблокирована можно без особого труда, вы можете это почувствовать, когда ощутите боль теле, это могут быть: печень, селезенка, мочевой пузырь, проблемы с сердцем или сосудами, проблемы с желудочно – кишечным трактом. Помимо физической боли, с эмоциями могут происходить не свойственные вам процессы, вы можете чувствовать гнев, сильную раздражительность, депрессивное состояние, агрессию, усталость и различные эмоции.

Манипура чакра: за что отвечает, как ее очистить и раскрыть?

Главной миссией чакры считается её способность транспортировать энергию из вне и накапливать её в теле человека. К тому же, благодаря этой чакре в человеке присутствует самообладание, он становится более дисциплинированным, появляется уважение к себе, он начинает понимать, как влиять на других людей и отстаивать свою точку зрения.

Чтобы очистить третью манипуру люди раз в две недели ровно на сутки отказываются от пищи. Те, кто не в состоянии полностью отказаться, голодают только первые шесть часов после того как проснулись, но это происходит изо дня в день. Так же необходимо контролировать свое эмоциональное состояние и избавить себя от всей информации, которая несет негативные последствия.

Чакра манипура — как открыть и развить ее

Первым делом необходимо избавиться от всех негативных переживаний и обид которые засоряют ваше эмоциональное состояние. Всё это, определенным образом блокирует поток энергии который поступает в вас, что сильно сказывается на вашей трудовой деятельности.

Начните жить сегодняшним днем, при этом не забывая составлять планы на ближайшую неделю. Купите ароматизаторы или масла с лавандой, бергамотом и другими травами, они будут благоприятно сказываться на вашем эмоциональном состоянии.

Как развить манипура чакру и восстановить ее работу

У чакры манипуры есть свои индивидуальные точки, которые расположены на руках и на ногах, именно через них происходит процесс активации.

Активация манипура чакры

Возьмите коврик для йоги и сядьте на него, если такого нет, то просто на пол, при этом спину обязательно нужно держать прямо. Начнем со стопы на правой ноге.

Активация манипуры через активные точки

Легким движением руки начинаем давить на активную точку, затем круговыми движениями по часовой стрелке продолжаем массировать, и так на протяжении тридцати секунд. Затем делаем то же самое со ступней на левой ноге.

Манипура чакра: за что отвечает

У простых людей, которые не относят себя ни к какой магии и эзотерике чакра отвечает за интуицию. Она присутствует в каждом теле, и за качество её жизни в этом теле. Если говорить проще, то это те самые ощущения, которые человек ощущает при правильно сделанном выборе, без логических умозаключений. Например, когда человек не хочет куда-то ехать, и сам не может себе это объяснить. У каждого человека в жизни бывают такие ощущения, но лишь единицы задумываются, почему всё так происходит.

Манипура чакра: за что отвечает, как ее очистить и раскрыть?

Манипура чакра у мужчин и женщин

Третья чакра сильно различается в работе у мужского и женского полов. У мужчин существует одно направление, оно и является главным, а вот с женщиной посложнее, у неё их несколько. Из-за тесной связи третей чакры и пищеварительной системы человека у мужчин и у женщин процессы пищеварения протекают по-разному, это касается и в целом отношения к пище. ЖКТ мужчины хорошо переваривает тяжелую и жирную пищу. Если мужчина будет голодать, то для него это будет очень проблемно. А вот организм женщины в этом плане менее привередливый, и ему достаточно легкой закуски или просто бутылочки воды.

Манипура чакра: за что отвечает у женщин

Третья чакра у женского пола особенно выражена, поэтому мужчины очень заблуждаются, когда считают женщину слабым полом. У многих дам присутствуют лидерские качества, которые помогают зарабатывать большие деньги, просто не все умеют в себе раскрыть эти чакры и правильно пользоваться. Из-за нарушений в данной чакре женщины сильно страдают, большое употребление еды связано именно с этим, вследствие чего и наступают проблемы с весом.

Симптомы нарушений работы 3 чакры манипуры

Узнать о нарушениях 3 чакры можно как самостоятельно, почувствовав проблемы с желудком, сердцем, так и после медицинского осмотра, в котором найдут камни в почках, сахарный диабет и прочие болезни. Все выше перечисленное относится к физическим ощущениям, а в эмоциональном плане, начинается депрессия, легкая агрессия и эмоциональная нестабильность.

Третья чакра манипура: активация и открытие

Денежную точку манипуры можно активировать несколькими способами.

  1. Медитация – в этом состоянии происходит полное погружение в состояние покоя и умиротворения, сосредоточившись на чувствах. Люди начинают думать о своих проблемах, о том, что их беспокоит и мешает жить, мысленно прописывают всё это на листке, а после кидают в воображаемый костер. Таким образом пламя очищает все ваши эмоции от негативных.
  2. Мантра для третьей чакры – произнося определенную мантру, в области живота чувствуется интересный отклик, благодаря которому происходит открытие энергетического потока.
  3. Минеральные породы – в активации чакры могут помочь цитрины, янтарь и даже топаз. Все минералы, в которых присутствуют оттенки желтого положительно влияют на энергетический баланс. Все эти камни считаются хорошими талисманами.

Симптомы нарушений работы 3 чакры манипуры

Как проявляет себя развитая желтая чакра

У людей с сильно развитой жёлтой чакрой иной вид на мир, они очень веселые и счастливые, такие люди радуются любой мелочи, происходящей в их жизни и постоянно благодарят за все вселенную. Так люди любят не только себя, но и окружающих, всегда стараются прийти на помощь.

Методы гармонизации энергии в манипура чакре

Марс считается планетой, которая управляет третье чакрой. Всё что находится во власти этой планеты, должно находиться в гармонии.

Гармонизация манипура чакры

 Эти методы помогут привести в гармонию поток вашей энергии:

  • Социальное служение, реализуйте свои потребности, при этом принося пользу обществу;
  • Перед собой обязательно нужно ставить цели и стремиться к их достижению;
  • Сила воли необходима для гармонизации, её следует развивать
  • Посещение астролога, который поможет понять ваше предназначение;
  • Нужно научиться делать что-то бескорыстно, во благо других людей;
  • Соблюдайте режим, он должен полностью соответствовать с временными законами.

Визуализация и медитация на чакру

Все чакры должны правильно функционировать, если чакра не до конца активирована, она считается слабой, в связи с этим энергетический поток не идёт кверху, а лишь рассеивается. Благодаря хорошо развитой чакре, эмоции, на уровне этой чакры поддаются нашему контролю. Несмотря на то, что энергия везде одинаковая, каждый уровень способен раскрыть её по-своему.

Медитация на чакру манипура

Какие цели преследуют люди, медитируя на чакры? Главной причиной, почему это происходит, является энергия, которую необходимо привести в гармонию со всем телом. Все люди по-своему уникальны, поэтому и причины для медитации у каждого свои. Одни люди таким способом пытаются самоутвердиться, другие уходят в медитацию для самопознания на духовном уровне, а третьи и вовсе ради интереса.

Медитация на чакру манипура

Чакры. Практические упражнения

Для открытия в себе чакру манипура, необходимо делать различные упражнения. Во время их выполнения лучше всего прислушиваться к потоку планетарной йоги, эффект от упражнений будет более заметен.

Разминка манипура чакры

Во время разминки нужна полная концентрация в желтой точке, которая находится рядом с солнечным сплетением. Дышите ровно, погрузитесь в состояния покоя, прислушивайтесь к импульсу движения. Сосредоточьте всю волю и решительность в одной точке.

Упражнения для развития

Упражнений для раскрытия довольно много, каждый выбирает для себя, какие ему ближе.

Манипура чакра: асаны

Для обретения уверенность в себе каждый день следует выполнять несколько асан, благодаря которым вы почувствуете прилив сил и энергии. Лучшими из них считаются: Собака мордой вниз, поза война и поза лодки.

Видео на активацию манипуры

Выполняя упражнения первый раз самостоятельно, мало кому удается сделать всё правильно. Чтобы не тратить время в пустую и быстрее добиться необходимого эффекта рекомендуется смотреть видео уроки, в которых специалисты всё расскажут и покажут.

Упражнения для манипура-чакры

Упражнения для манипура-чакры

  • Упражнение 1

Для выполнения потребуется коврик йоги. Садимся на него с выпрямленными ногами, колени должны быть плотно прижаты к коврику, а носки стоп смотрят кверху.  Начните тянуться к своим стопам, при этом спина должна оставаться ровной. С выпрямленной спиной задержитесь, а потом по максимуму наклонитесь и обхватите двумя руками стопы, если не получается, то начните с колен. Не забывайте дышать полной грудью. Затем расслабьтесь и отпустите спину как можно ниже. Задержитесь в этой позе и продолжайте дышать.

  • Упражнение 2

Встаньте и как можно шире расставьте ноги, левая нога должна смотреть внутрь, а правая вбок. Делаете большой вдох, затем выдох и наклон направо, правая рука должна достать пола или стопы. Левая рука при этом вытягивается вверх, на сколько это возможно. Таким образом происходит расширение грудной клетки. Глаза должны видеть левую руку. В такой позе остаемся в течение тридцати секунд и спокойно дышим, делаем вдох и выпрямляемся. Затем делаем то же самое, только в другую сторону.

  • Упражнение 3

Упражнение очень хорошее, но выполнять его могут только опытные йоги, либо люди, у которых мышцы хорошо развиты. Для этого принимаем на коврике позу лежа, таким образом, чтобы на коврике было все тело, а голова на полу, таким образом снизится риск травмы шейного отдела и головы. Вдоль спины вытягиваем руки, колени поднимаются к грудной клетке, затем уходят за голову. Руки должны оказаться за спиной, вы локтями должны поднять своё тело в вертикальное положение и пробудьте в нем в течение одной минуты. После этого, медленно возвращайтесь в исходное положение.

  • Упражнение 4

Усаживаемся на полу с вытянутыми ногами, сложенными вместе, спина при этом должна быть прямая, а носки направлены кверху. Затем начинайте медленно сгибать левую ногу, при этом помещая стопу под ягодичную мышцу. Делаем выдох и делаем поворот вправо, левое плечо должно заходить за правую ногу. Левая рука должна находиться на правой ступне. Скручивайтесь как можно больше, а правая рука должна быть максимально дальше. Не забывайте про ровное дыхание, через тридцать секунд можно поменять позу.

  • Упражнение 5

Сядьте на пол, ноги вместе, носки смотрят прямо. Отклоняйте спину назад, при это поднимая две ноги вместе, должен образоваться угол в девяносто градусов. Несмотря на всю простоту упражнения, находится в таком положении без определенных физических навыков будет сложно. Долгие подходы тут ни к чему, будет достаточно нескольких коротких.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: