Техника Тантры — как это помогает нам и как её практиковать?

Вы наверняка слышали термин «тантра» много раз. Может быть, у вас даже есть представление о ней.

Техника Тантры - как это помогает нам и как её практиковать?

Нелегко однозначно ответить на вопрос, что такое тантра? Тот факт, что истоки тантры утрачены в до литературную эпоху, а ее эволюция достигла тысячелетий, означала, что само понятие изменило свой смысл. Скорее всего, истоки этого идут из Индии.

Само слово тантра состоит из двух частей, то есть «тан» (расширение) и «тра» (выпуск). Поэтому можно предположить, что термин тантра буквально означает «освобождение через расширение». Сегодня мы понимаем тантру как освобождение и расширение сознания. Сознание отождествляется с мужским элементом Шива, энергия отождествляется с женским элементом Шахти. Мир — это единство этих двух элементов, и нужно стремиться к полноте и совершенству.

Преимущества практики Тантры. Как это влияет на тело и разум?

Тантра — это путь полного переживания себя и жизни. Духовный путь личной близости и с другими людьми. Единство переживаний. Первые шаги тантры — это построить самосознание. Понимание себя является основой для понимания других.

В настоящее время тантру отождествляют в основном с тантрическим сексом. Однако следует знать, что телесность и сексуальность являются одной из четырех областей тантры. Центры этих областей: сердце, желудок, разум и тело. Развивая тантру, мы развиваем себя в этих четырех областях. Сердце, отождествленное с душой, является достижением любви к себе, а также передачей мужской энергии и женской энергии без физического воздействия. Живот — это принятие эмоций, проникновение в ощущение окружающего нас мира. Разум должен проверить наши убеждения и отвергнуть те, которые нам больше не нужны, но это и общение между нами и миром.

Преимущества практики тантры

Тело — это чувственность, сексуальность, самовыражение

Осознание себя и окружающего нас мира, которое мы приобретаем, практикуя тантру, открывает нам более широкие аспекты познания, понимания и принятия. Мы реализуем свои собственные желания, мы отвергаем то, что не нужно для достижения счастья. Мы становимся более полными, менее зависимыми от влияния других, и в то же время у нас также есть больше, что мы можем предложить в отношениях, потому что мы легче принимаем потребности партнера. Благодаря чему наши партнерские отношения, а также секс, выходят на более высокий уровень, приближаясь к совершенству. Практика тантры облегчает достижение эмоционального и физического экстаза.

Тело - это чувственность, сексуальность, самовыражение

Как практиковать тантру?

Первый шаг в тантре — познать себя и мир вокруг нас. Самопознание часто происходит в медитативном состоянии. Следующим шагом является оргазм, то есть усиление (не обязательно сексуального) опыта. Последний, самый сложный шаг — изучение тантрических техник, адаптированных к индивидуальным упражнения, а также и для пар.

Как практиковать тантру?

Тантрический опыт — это опыт полноты, также во время полового акта, когда энергия течет между партнерами. Женщина дает партнеру элемент женственности, мужчина дает партнеру элемент мужественности, благодаря которому оба смогут получать удовольствие.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: