Содержание статьи
Люди делятся на определенные типажи по внешности, характеру, поведению, темпераменту и… влаге. Именно по внутренней влаге человека Аюрведа делит людей на три типа.
Бесплатные онлайн семинары, возможно Вам это будет интересно:
>> Вебинар: Мантика, руны и силы природы
Это не означает в буквальном смысле количество жидкости в организме, а учитывает такие глубокие характеристики, как физические данные, внешность, темперамент, даже пищевые предпочтения. Просто понятие, которое обозначает эту классификацию, дословно переводится как «влага».
Это связано с тем, что вода – одна из главных стихий в Аюрведе, и она является основой всего живого.
3 типа людей по Аюрведе: Вата, Питта и Капха
Три типа людей по Аюрведе: тип Вата, тип Питта и тип Капха. Во всем мире не найти человека, который бы состоял из одного типа. Каждый представляет собой сочетание всех типов, но классификацию происходит по преобладающему.
Тип людей по Аюрведе: Вата
Люди типа Вата имеют стройное телосложение. Сколько бы они не ели, они не поправляются, их тело не ставится бесформенным. Эти люди всегда выступают душой компании в любом коллективе, они очень общительны и разговорчивы, иногда могут вызывать негатив и антипатию своей навязчивостью. Они легко «загораются» новыми делами и идеями, но так же быстро «перегорают», если не поддерживать их интерес. Они легко обучаемы, но достаточно быстро забывают новую информацию.
Люди Вата имеют очень тонкую душевную организацию, они очень впечатлительны. Даже одна сцена насилия на экране телевизора может привести к слезам и серьезному нервному потрясению. Даже легкий стресс может привести к бессоннице, нервозности, раздражительности, что в свою очередь негативно сказывается на работе и отношениях с людьми.
У этих людей светлая и прохладная кожа, сухие волосы, резкие движения. Плохо переносят холод, быстро заболевают. Им сложно придерживаться графика в чем бы то ни было, они не отличаются организованностью. Любя плотную и достаточно жирную еду, обязательно горячую, напитки тоже должны быть горячими и с насыщенным вкусом.
Тип людей по Аюрведе: Питта
Люди типа Питта отличаются светлой розоватой кожей, усыпанной огромным количеством веснушек, пигментных пятен и родинок. Волосы светлые и мягкие. Женщины рано седеют, а мужчины с молодого возраста могут страдать от облысения. Люди Питта плохо переносят жару и перегрев, обливаясь потом и плохо себя чувствуя. Любя вкусную пищу и склонны к перееданию, могут страдать, если вовремя не утолят голод и жажду.
Уровень выносливости – средний. Хорошо организованы, планируют все свои дела, аккуратны. Лучше всего подходят размеренные занятия спортом, не изнуряющие: йога, пилатес, статика и т. д. Люди Питта вспыльчивы, но отходчивы. Требовательны и к себе, и к окружающим. Любят прохладную пищу и напитки.
Тип людей по Аюрведе: Капха
Люди типа Капха имеют коренастое телосложение, обычно, невысокого роста и широкоплечи. Они очень сильны и выносливы. Кожа у этих людей очень чистая и светлая, волосы густые, блестящие, часто вьющиеся. Двигаются спокойно и размеренно, уравновешены, разговаривают тихо. Неагрессивны и несуетливы. Любят плотно и вкусно поесть, но не возводят еду в культ. Если нужно будет, то легко откажутся от очередного приема пищи или, вообще, будут голодать.
Капха очень плохо запоминают новую информацию, но если что-то выучили, то уже не забудут никогда. Не смогут справиться с работой, которая требует спешки и быстрой реакции. Не переносят влагу и сырость, дождь и ветер. Пища подходит сухая, без излишества жиров.
